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ストレッチ時間が足関節背屈角度に与える影響
https://kochireha.repo.nii.ac.jp/records/347
https://kochireha.repo.nii.ac.jp/records/3470bd49642-b2d6-4766-8be2-8248d1b4955d
| 名前 / ファイル | ライセンス | アクション |
|---|---|---|
06-027-032山崎 (324.0 kB)
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| Item type | 紀要論文 / Departmental Bulletin Paper(1) | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 公開日 | 2022-11-15 | |||||
| タイトル | ||||||
| タイトル | ストレッチ時間が足関節背屈角度に与える影響 | |||||
| タイトル | ||||||
| タイトル | Effect of stretching time on the range of motion of ankle dorsiflexion | |||||
| 言語 | en | |||||
| 言語 | ||||||
| 言語 | jpn | |||||
| キーワード | ||||||
| 主題Scheme | Other | |||||
| 主題 | ストレッチ効果 | |||||
| キーワード | ||||||
| 主題Scheme | Other | |||||
| 主題 | 下腿三頭筋 | |||||
| キーワード | ||||||
| 主題Scheme | Other | |||||
| 主題 | ストレッチ時間 | |||||
| キーワード | ||||||
| 主題Scheme | Other | |||||
| 主題 | 背屈角度 | |||||
| キーワード | ||||||
| 主題Scheme | Other | |||||
| 主題 | 静的ストレッチ | |||||
| キーワード | ||||||
| 言語 | en | |||||
| 主題Scheme | Other | |||||
| 主題 | Stretching effect | |||||
| キーワード | ||||||
| 言語 | en | |||||
| 主題Scheme | Other | |||||
| 主題 | Triceps surae | |||||
| キーワード | ||||||
| 言語 | en | |||||
| 主題Scheme | Other | |||||
| 主題 | stretching time | |||||
| キーワード | ||||||
| 言語 | en | |||||
| 主題Scheme | Other | |||||
| 主題 | dorsiflexion angle | |||||
| キーワード | ||||||
| 言語 | en | |||||
| 主題Scheme | Other | |||||
| 主題 | static stretching | |||||
| 資源タイプ | ||||||
| 資源タイプ識別子 | http://purl.org/coar/resource_type/c_6501 | |||||
| 資源タイプ | departmental bulletin paper | |||||
| 著者 |
山崎, 裕司
× 山崎, 裕司× 柏, 智之× 宮崎, 登美子× 稲岡, 忠勝 |
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| 抄録 | ||||||
| 内容記述タイプ | Abstract | |||||
| 内容記述 | 本研究では，ストレッチ時間が足関節背屈角度に与える影響について検討した．（研究 1 ）対象は，健常者10名の右10脚．ストレッチは，80度に設定したティルトテーブル上で立位をとらせ，自重を用いて実施した．ストレッチ時間は15分とし，開始前，2 分後，15分後の 3 時点で背屈角度を測定した．それぞれの背屈角度は，10.0度，14.0度，14.2度であり，角度は有意に増加した（p<0.05）．背屈角度の変化量は，2分後，15分後で差を認めなかった．（研究 2 ）対象は，健常者10名の左右20脚．ストレッチ時間は 1 分間と 2 分間とし，日を変えてランダムに実施した． 1 分間ストレッチ前，後の角度は，7.0度，11.0度であった． 2 分間の前，後の角度は，7.7度，12.0度であった．いずれもストレッチ後，有意に増加した（p<0.01）．変化量は， 1 分間， 2 分間で差を認めなかった．（研究 3 ）対象は，健常者14名の右脚．ストレッチ時間は30秒間と 1 分間とし，日を変えてランダムに実施した．30秒間ストレッチ前，後の角度は，10.9度，13.8度であった． 1 分間前，後の角度は，7.8度，13.2度であった．いずれもストレッチ後，有意に増加したが（p<0.01），変化量は30秒間に比較して 1 分間で有意に大きかった（p<0.01）．以上のことから，健常者の下腿三頭筋に対する自重を用いたストレッチ時間は，1 - 2 分間が適切なものと考えられた. | |||||
| 書誌情報 |
高知リハビリテーション専門職大学紀要 巻 3, p. 27-31, 発行日 2022-03 |
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| ISSN | ||||||
| 収録物識別子タイプ | ISSN | |||||
| 収録物識別子 | 2435-2535 | |||||
| DOI | ||||||
| 識別子タイプ | DOI | |||||
| 関連識別子 | https://doi.org/10.15028/kochirehadai.3.0_27 | |||||
